Chá de Alfafa: folhas verdes nutritivas
Folhas de alfafa, planta naturalmente rica em minerais e clorofila.
Como preparar
Ferva 200 ml de água, desligue o fogo, junte 1 colher (sopa) da erva, tampe e deixe descansar de 5 a 10 minutos. Coe e sirva.
Como conservar
Guarde em pote bem fechado, em local fresco, seco e longe da luz.
Importante
Quem usa anticoagulantes deve consultar o médico antes do consumo. Consuma com moderação e alterne com outros chás. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas em tratamento médico devem consultar um profissional antes do consumo.
