O verbasco (Verbascum thapsus) é uma planta com folhas grandes e flores amarelas que cresce em várias regiões do mundo. Suas folhas são tradicionalmente usadas para aliviar problemas respiratórios, como tosse e bronquite. Para fazer uma infusão de chá de verbasco:
1. Ferva 250 ml de água.
2. Adicione 1-2 colheres de chá de folhas secas de verbasco.
3. Deixe em infusão por 10-15 minutos.
4. Coe a mistura.
5. Beba o chá, que é conhecido por suas propriedades expectorantes, mas consulte um profissional de saúde antes de usá-lo, especialmente se estiver grávida ou amamentando.
