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Descrição

Garcinia é um gênero de plantas que inclui várias espécies tropicais conhecidas por produzir frutos pequenos e geralmente amarelos ou verdes. A Garcinia cambogia é uma espécie famosa por seu extrato, que é usado em suplementos para perda de peso devido ao ácido hidroxicítrico que contém. Não é comum fazer chá de Garcinia, mas se desejar, pode seguir este processo:

 

1. Ferva 250 ml de água.

2. Adicione algumas cascas ou folhas secas de Garcinia.

3. Deixe em infusão por 5-10 minutos.

4. Coe a mistura.

5. Beba o chá com moderação, pois o principal uso da Garcinia está em suplementos, não em infusões. Consulte um profissional de saúde antes de usá-la.