O que é
Creatina pura é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada, um composto natural que auxilia no fornecimento de energia para os músculos durante atividades físicas intensas e de curta duração.
Benefícios
Melhora a performance em exercícios de alta intensidade, aumenta a força muscular, auxilia na recuperação pós-treino e pode contribuir para o ganho de massa muscular.
Como conservar
Guardar em local seco, fresco e ao abrigo da luz, com embalagem bem fechada para evitar absorção de umidade.
Restrição alimentar
Não recomendado para pessoas com problemas renais ou hepáticos sem orientação médica. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional antes do uso.
