O que é
Chá preto é uma bebida feita a partir das folhas fermentadas da planta Camellia sinensis, muito popular por seu sabor intenso e efeito estimulante.
Benefícios
Rico em antioxidantes, melhora o foco e a concentração, auxilia na digestão e pode ajudar na saúde cardiovascular.
Como conservar
Guardar em recipiente hermético, em local fresco, seco e protegido da luz para manter sabor e aroma.
Restrição alimentar
Evitar consumo excessivo por conter cafeína, contraindicado para gestantes, crianças e pessoas sensíveis a estimulantes.
