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Descrição

Origem: A erva-de-são-joão, também conhecida como Hypericum perforatum, é originária da Europa e Ásia, mas também é cultivada no Brasil por suas propriedades medicinais.
Benefícios: Atua como antidepressivo natural, auxilia no combate à ansiedade, estresse e insônia, além de ter efeito anti-inflamatório.
Sabor: Suave, levemente amargo, com notas herbais e florais.
Modo de preparo: Coloque 1 colher de chá da planta seca em 1 xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e coe antes de consumir.