O sene é uma planta medicinal cujas folhas são utilizadas como laxante natural devido aos seus compostos laxativos. Para preparar uma infusão de chá de sene:
1. Ingredientes: Use 1-2 colheres de chá de folhas secas de sene e água quente (aproximadamente 240 ml).
2. Preparação: Coloque as folhas de sene em uma xícara.
3. Infusão: Despeje água quente sobre as folhas na xícara.
4. Tempo de infusão: Deixe em infusão por 5-10 minutos para liberar seus efeitos laxativos.
5. Servir: Coe o chá antes de beber. O chá de sene é utilizado ocasionalmente para aliviar a constipação, mas deve ser consumido com moderação, sob orientação médica, pois o uso excessivo pode causar problemas intestinais e dependência. Não é recomendado para uso a longo prazo.
