O que é
Chá de camomila é uma infusão feita com as flores secas da planta camomila, conhecida pelo aroma suave e propriedades calmantes.
Benefícios
Ajuda a reduzir a ansiedade, melhorar o sono, aliviar cólicas e desconfortos digestivos, além de ter ação anti-inflamatória e antioxidante.
Como conservar
Guardar em recipiente bem fechado, em local seco, fresco e longe da luz direta. Consumir em até 6 meses para manter o frescor e as propriedades.
Restrição alimentar
Evitar em casos de alergia a plantas da família Asteraceae. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional antes do consumo frequente.
