O que é
Arruda é uma erva medicinal perene de folhas verdes aromáticas, usada em chás, infusões e práticas tradicionais para fins terapêuticos.
Benefícios
Auxilia na digestão, possui ação calmante e anti-inflamatória, ajudando a reduzir cólicas, ansiedade e desconfortos estomacais leves.
Como conservar
Armazenar em recipiente hermético, em local fresco, seco e protegido da luz para manter seus óleos essenciais e princípios ativos.
Restrição alimentar
Contraindicada para gestantes, lactantes e pessoas com problemas renais ou cardíacos sem supervisão médica.
