Chá Arruda - 30g

Origem: A arruda é uma planta originária da região Mediterrânea, mas adaptada em várias partes do Brasil, especialmente no Nordeste.
Benefícios: Possui propriedades digestivas, anti-inflamatórias e repelentes de insetos. Tradicionalmente, é utilizada para aliviar cólicas e problemas respiratórios.
Sabor: Amargo e forte, com notas herbais intensas.
Modo de preparo: Adicione 1 colher de chá das folhas secas em 1 xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos e coe antes de consumir.