O que é
BCAA (Aminoácidos de Cadeia Ramificada) é um suplemento composto pelos aminoácidos essenciais leucina, isoleucina e valina, importantes para a recuperação e crescimento muscular.
Benefícios
Auxilia na recuperação muscular pós-exercício, reduz a fadiga, protege a massa magra durante dietas e contribui para a síntese proteica.
Como conservar
Manter em local fresco, seco e longe da luz direta, com a embalagem bem fechada para evitar a umidade.
Restrição alimentar
Não recomendado para pessoas com problemas renais ou hepáticos sem orientação médica. Gestantes e lactantes devem consultar um profissional antes do uso.
